Podcast Secure Self. Lotte Bouws. 10-10-2023
In gesprek over relaties met Lotte Bouws, liefde en hechtingscoach.
Lotte benaderde mij vlak voor de zomer voor haar podcast Secure Self.
Het is Lottes missie om vrouwen te helpen bij hun onveilige hechtingspatronen door hun eigenwaarde en zelfliefde helpen te cultiveren en een liefdevolle, veilige relatie op te bouwen met zichzelf.
Ze heeft op basis van wat ze zelf leerde in haar eigen journey en wat zij leerde in opleidingen een eigen healing traject ontwikkeld. Gericht op het helen van je zenuwstelsel, je diepste patronen en je onderbewuste.
Wil je meer weten over Lotte? Check dan haar website.
Zij maakt de podcast Secure Self al een poosje. In het eerste seizoen belichtte zij healing vanuit allerlei invalshoeken. In dit tweede seizoen richt zij zich specifiek op liefde, hechting en relaties.
Secure Self
En dus ga ik in deze aflevering met Lotte in gesprek over relatietherapie, hoe je je relaties gezond houdt, hoe hechting een rol speelt in je relaties en hoe je breinkennis kunt inzetten voor heling en meer verbinding in relaties.
Op haar instagram schrijft Lotte
Secure Self seizoen 2 is er
Ik heb zulke mooie gesprekken gehad met coaches en therapeuten over relaties/liefde/hechting.
De tweede die ik met jullie deel, na een pauze, in deze reeks is met relatietherapeut @jonkhartenziel van @eenfijnerelatie
Bregje begeleidt mensen in haar praktijk naar liefdevolle, gelukkige en gezonde relaties.
Ze doet dit door middel van EFT en imagotherapie.
In de podcast legt Bregje uit wat volgens haar gezonde relaties zijn, hoe je een relatie fijn en voedend houdt, en hoe kennis over je brein en hechting voor verbinding zorgt in relaties.
We hebben het over:
Bregjes eigen reis in relaties en waarom ze relatie therapeut is geworden
Wat voor problematiek zij tegenkomt tussen stellen in haar praktijk
Wat EFT is, en waarom het voelen van emoties zo belangrijk is
Waarom emoties voelen zo eng kan zijn, maar wel de sleutel tot het vinden van je behoeftes
Wat imagotherapie is en hoe dat kan helpen in relaties
Hoe innerlijk kind werk nodig is om je partners gedrag te begrijpen
Hoe je in relaties oude pijn kunt helen
Wat de rol van het brein in relaties en waarom dat belangrijk is om elkaars reacties/triggers beter te begrijpen?
Hoe je een relatie gezond houdt
Hoe zij de liefdesbange dynamiek ziet en hoe je dit heelt samen
En zoveel meer!
DM me voor de link 
of vind hem in mijn bio.
#podcast #bewusterelaties #gezonderelaties #relatietherapie #relatieshelen #hechtingsstijlen #hechting #onveiligehechting #EFT #imagotherapie
#relatiecoaching #besteversievanjezelf #podcastoverliefde #persoonlijkegroei #breinkennis #triggers
Check deze aflevering van Secure Self op een van deze kanalen:
Wil je meer podcast met mij luisteren? Check dan even deze pagina: Bregje te zien bij
