Hoe je hechtingsstijl je leven beïnvloedt
De hechtingstheorie stelt dat een sterke emotionele en fysieke band met één primaire verzorger in onze eerste levensjaren van cruciaal belang is voor onze ontwikkeling. Als onze band sterk is en we veilig gehecht zijn, dan voelen we ons veilig om de wereld te verkennen. Als onze band zwak is, voelen we ons onveilig gehecht. Er zijn 4 hechtingsstijlen. Een ervan is veilig gehecht. De andere 3 zijn onveilig gehecht.
Met een onveilige hechtingsstijl zijn we bang om een nogal eng uitziende wereld te verlaten of te verkennen. Omdat we niet zeker weten of we kunnen terugkeren. Vaak begrijpen we dan onze eigen gevoelens niet.
Bekijk dit filmpje dat met verschillende voorbeelden uitlegt hoe je kindertijd en je hechtingstijl je leven beïnvloedt.
En heb je the still face experiment al bekeken? Ook dat filmpje gaat over hechting. Als een ouder langere tijd niet goed is afgestemd op de behoeften van de baby of het kind, zal er sprake zijn van een onveilige hechtingsstijl.